دانلود کلیپ تمرینات سینه و پشت مخصوص خانم ها
۱۳۹۹/۵/۱۳در این ویدیو شما خواهید آموخت چگونه قسمت بالا تنه ی خودتان را قوی و خوش فرم کنید ، این تمریانت فقط به دو عدد دمبل احتیاج دارد
..
در این ویدیو شما خواهید آموخت چگونه قسمت بالا تنه ی خودتان را قوی و خوش فرم کنید ، این تمریانت فقط به دو عدد دمبل احتیاج دارد